牙齒居家美白效果能維持多久？冷光美白、瓷牙貼片與居家美白療程要怎麼選？
居家美白：價格便宜，適合程度輕微的泛黃牙齒
居家美白是一種可自行在家操作的牙齒美白療程，透過牙醫診所開立居家美白藥劑與牙托後，患者只需每日將藥劑擠入牙托內並定時配戴，7至14天後即可看見效果。而一般做完冷光美白，醫師也會要求做居家美白療程以維持延續美白效果。
冷光美白：價格中等，適合變黃程度中等的牙齒
因牙結石堆積、長期抽菸或喝咖啡等因素造成的色素沉澱與牙齒變色，透過冷光美白療程的高濃度美白藥劑，同時搭配冷光氧化還原，不僅可快速讓變白數個色階，且美白效果快、維持時間長。
全瓷美齒貼片：價格偏高，適合變黃/變灰嚴重的牙齒
一般又稱為瓷牙貼片，是將塑形過的薄瓷貼片黏貼於齒面的方法。有別於其他居家美白或噴砂美白等治療方式，全瓷美齒貼片的效果除了能改善牙齒顏色，也能美化牙齒外觀，適合同時想改善牙齒黃/變色、排列不整齊、牙縫過大的患者。